Miracel Whip Spargel-Nudelsalat mit Käse

Portionen 4Zubereitungszeit 30 min.

Zutaten

200 g Nudeln (z.B. Penne)
600 g Spargel (grün und weiß)
250 ml Miracel Whip Balance
1 Bund Lauchzwiebeln (in Ringen)
100 g fettreduzierter Käse (z.B. Edamer, in Streifen)
1 Beet Kresse

ZUBEREITUNG

Nudeln nach Packungsanweisung garen. Weißen Spargel schälen; vom grünen Spargel das untere Drittel schälen und holzige Enden abschneiden. Spargel in mundgerechte Stücke schneiden.

1 Liter Wasser mit etwas Salz und 1 Prise Zucker aufkochen, weiße Spargelstücke dazugeben und ca. 10 Minuten garen, grüne Spargelstücke nach 5 Minuten dazugeben.

Miracel Whip Balance mit den Nudeln vermengen; Lauchzwiebeln, Käsestreifen und Spargelstücke unterheben und mit Kresse bestreut servieren.

Energy1596.0 kJ
Energy381.5 kcal
Fat13.0 g
Carb48.0 g
Protein18.0 g