Sandwich mit grünem Spargel & Serrano-Schinken

Portionen 4Zubereitungszeit 15 min.

Zutaten

250 g Spargel
8 Scheiben Sandwichtoast
8 EL Miracel Whip Balance
8 Scheiben Serrano-Schinken
200 g Cocktail-Tomate
2 Beete Kresse

ZUBEREITUNG

Spargel in kochendem Wasser ca. 2 Minuten blanchieren, anschließend abkühlen lassen.

Toastscheiben jeweils mit Miracel Whip bestreichen.

4 Toastscheiben mit Spargel, Serrano-Schinken, Cocktail-Tomaten und Kresse belegen, mit den übrigen Toastscheiben bedecken und diagonal halbieren.

Energie (Brennwert)1328.0 kJ
Energie (Kalorien)317.4 kcal
Fett9.0 g
Kohlenhydrate46.0 g
Eiweiß12.0 g